整体恩師の講演会からのお話しです。
腸内細菌によって体質も性格も決まる！という話でした。
エコール菌という美肌になる菌を増やすためには、
豆腐・納豆・豆乳を摂ると良いそうです。
乳酸菌が増えれば花粉症の改善に効果大?漬物・天然味噌・醤油が良い。
日本人の６割にアレルギー体質があり、
そのうち８割が金属アレルギーとの事。
ネックレス・ピアス・ブレスレット・金歯に注意。
アレルギーの結果、やる気・気力が出ないうつ症状などの脳に
問題を起こします。
腸内環境を変えるとうつ病・自閉症も治るという
新しい治療法があると言われていました。
画期的な治療法です。
すごいことですね。