どうしたらこのお腹が引っ込んでくれるかな？！
ってよく聞かれる。
真夏の動かないポーズでもそれなりの効果はある。
テレビ見ながら椅子に座って、脚を床と水平に上げて静止してるだけで、ウエストも脚も引き締まりますよ。
って教えても、どーーーせやらないんだよね。
だったら聞くなよ。といつも思う。
また涼しくなったら、違う事やってるかもしれないけど、
今はもう動かないポーズで下腹はちょっとたるみぎみですが、無理しないで猛暑を過ごします。
ブヨブヨでもガリガリでもない、
適度に脂肪もある「しなやかなおばあちゃん体型」を目指しています。
H&Mのセールで買った部屋着用ショートパンツとてもお気に入り。
洗い替え用に2枚買えば良かった。
なかなか理想の部屋着短パンってないんですよね〜。
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