#RSP65 #サンプル百貨店
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#ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン ソイミルク
サプリメントは、だいぶ昔ですが続けていたことがありました。
上記のようにいろいろ商品があります。
私はボトルタイプを一時期愛用。
今回ご紹介するのはパウダータイプ。
たんぱく質は体作りにとても重要。
「運動は特にしていないから」という方でも
不足しがちというデータが出ているようです。
となると、手軽に摂ってみたいですよね。
栄養成分もいろいろ入っているようなので。
パウダーなので溶かすだけ。
毎日手軽に摂りいれられそうです。
ココア味を試飲してみましたが
「プロテイン飲んでます！」という感じはなく
「おいしいココア飲んでいます」というおいしさ。
運動時はもちろん、食事時（甘いから食事後がいいかな）
はたまた「就寝前」？！
意外ですがそういう飲み方もＯＫなようです。
