モラハラな彼が貴女を認めない理由 | モラハラ夫、彼氏と続ける?別れる?自分軸を立て直して史上最高の私になる方法

モラハラ夫、彼氏と続ける?別れる?自分軸を立て直して史上最高の私になる方法

彼氏や夫がモラハラ。自分勝手な彼に振り回されて、すっかり自信がなくなっていませんか?別れても後遺症で苦しくなっていませんか?
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どうしてモラハラな彼は
相手を認めないのでしょうか?

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先日、こんなご質問をいただきました



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モラハラな彼が

『こうしろ、ああしろ』と貴女に色々と要求する。

そして、

彼が怒らないように(嫌われないように)
彼の要求に応えようと頑張る。



それなりに彼の要求は満たされたように見えるのに
彼は満足するどころか、
また、貴女に色々と要求してくる・・・



モラハラ関係になると
こんなことが起こりますよね。



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「すごいね、頑張ったね。」
って褒めてくれたり、認めてくれたらいいけど
(多少は褒めたり、喜んでくれる人もいます)


「それくらいでいい気になるな」
「そんなの当たり前のこと」
「じゃあ、次はこれ」


と認めてくれないと
悲しいし、落ち込みます。





モラハラな彼がどうして
貴女を認めようとしないのか?




それは、

貴女を認めることが怖いから





モラハラする彼は
相手を下げることで
自尊心を保っています。




貴女を認めることで
貴女が自信を持つかもしれない。


それは、彼にとって
とっても怖いことなのかもしれませんね。



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もし、貴女を認めてしまったら
こんな不安を感じるかも?


・もっと素敵な男性を好きになって
しまうかもしれない。

・マウント取れなくなってしまうかもしれない。

・自分の弱いところや
嘘がバレて、プライドが傷つくかもしれない。

・自分から離れてしまうかもしれない。




色々な可能性があります。




モラハラな彼のことを見下したり
馬鹿にする必要はありません。

だけど、

彼のモラハラに載せられないことは
貴女が自分を守るために大切なこと。




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もし、貴女が

『彼に認めてほしい・・・』

と頑張ってしまっているようだったら
こんなことを気を付けてみて。



まず、

”彼の求めていることが
自分に本当に必要なことなのか?”

考えてみましょう。



そして、必要なことなら
自分の頑張りを認めること。


そして、完璧を自分に求めすぎていないか?

周りの人の意見も聞いてみてね。



そして、実は貴女に必要がないことだったら・・・



彼が怒らないように適度に合わせることも
自分を守る1つの方法。



そして、もうこんなことをしたくない!

と思うようだったら
自分に自信を持つことです。


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モラハラの問題は
自分を守れるようになることが
解決の鍵になります。




自分を守れるようになるには
自分の価値を上げること、
自己肯定感をアップすること。




自信をつけたい、自己肯定感を上げたい貴女は
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