「疲れた」と口に出したらダメ？
子どもの前で、「疲れた」とため息をついたら母親失格？
外で働いて帰宅した夫に「疲れた」って言ったらダメ？
「別に大したことしてないから」と
「疲れてる」と言うことはもちろん疲れを自覚するのとすら許可してない人、多いのでは？
呼吸することも、心臓動かすこともサボってないのに。
日々、色んなことを考えたり、向き合ったりしてればそれなりに疲れます。
ソファの上でゴロゴロしてようが
顔を洗うことなく1日を終えようが。
「がんばり屋」で我慢強い人ほど、自分に厳しく、ハードルをあげすぎな気がします。
山に芝刈りに行かなかったとて
川で洗濯をしなかったとて
ポチに言われて穴掘らなかったとて
おむすび追いかけて穴に落ちなかったとて
例え1円の売上げをあげなかったとて、疲れとは無関係です。
好きなことして充実してるかどうかも無関係です。
何もしたくないくらい、心や身体が悲鳴をあげてても、お尻叩いて 頑張っていませんか？
「自分なりには頑張ってるよね」
と自分へのハードルを下げても良いし
自分にまで嘘をつかなくて良いはずだし
誰かや何かに頼って良い…。
がまんを重ねて、無理を重ねて、結果倒れたら、自分も、誰も、何も、救われません。
