深層リンパとは、
文字通り『深層』のリンパを流していく手法です
一般に知られている揉み解し系のボディーワークとは全く異なり
オステオパシーの手技を取り入れた新しいヒーリング方法です
衣服を着たまま鎖骨を中心に緩めてゆき、
より深い部分にアプローチすることができます
深層のリンパが開き流れ出すことで、浅層にあるリンパ液は自然と流れはじめ
結果的に浮腫みが引いたり身体が軽くなって
心身ともに元気になることを体感できるセッションです
☆リンパについて・・・
リンパは全身をめぐっていて（リンパ管）
耳下腺や鎖骨、わきの下や鼠蹊部といった主要な場所に集まり（リンパ節）
老廃物をろ過したり、細菌と戦ったりして
私たちの体を守っています
リンパがスムーズに流れていないと、
老廃物が排出されにくくなって
むくみやくすみの原因になったり
自己免疫力が弱って
体調を崩しやすくなったり、病気が長引いたりします
☆浅層と深層の違い・・・
浅層のリンパは皮膚のすぐ下の静脈の近くを流れています
そのため、軽いマッサージやストレッチで流れが良くなります
深層のリンパはからだの深い部分を血管に沿って流れ、
内臓に絡みつくように張り巡らされています
深層の一番重要なリンパは鎖骨の奥にあって、
とうてい指では届かない場所です
☆深層リンパの特徴は・・・
リンパドレナージュというと
オイルトリートメントを思い浮かべる方が多いと思います
深層リンパでは
表面からは手の届かない深層にある重要なリンパを
オステオパシーの手技に基づいた独自の手法で緩めていきます
※オステオパシー・・・不調和が起きている部位だけでなく、体全体・習慣・心理などトータルで調和に導くことを根底にしています
〇服を着たまま
〇オイルを使わない
〇揉まない
〇痛くない
のが、特徴です
☆深いリラクゼーション・・・
背中・肩・首・鎖骨・頭蓋骨を中心に触れていきます
頭蓋骨も触りますので、脳のバランスが整い
自律神経の乱れが解消されます
深いリラクゼーション効果があるのため
心が軽くなり
自己免疫力・自己回復力・自己治癒力が高まります
☆このような方にオススメします・・・
●眠れない
●心身ともにリラックスしたい
●憂鬱な気持ちを改善したい
●むくみ
●肩こり
●腰痛
●生理不順
●免疫力をアップしたい
●リフトアップしたい
●細胞を活性して若返りたい
私達の身体には
本来の姿に戻りたいという機能が備わっています。
自己免疫力・自己回復力・自己治癒力と呼ばれています。
それを妨げているのが筋肉の強張りや緊張。
痛みや不調は身体からのサインなのです。
そして、筋肉の緊張の多くは
心の緊張と深く関係があります。
心を緩め
身体を緩め
体内を流れる血液・リンパ液・細胞液を
スムーズに循環させることが
健康で若々しい心と身体で
自分の人生を楽しむ秘訣です。